傾聽心的聲音 不一樣的音樂會

10月31日下午，拱墅區總工會開展了一場職工心理健康服務音樂會，建華市場4名職工代表受邀參加。

一張瑜伽墊，一段悠揚的音樂，拉開了區總工會首場職工心理音樂會的序幕，也標志著拱墅區總工會職工心理健康服務系列活動的正式啟動。短短的兩個小時時間，在音樂中放松，在音樂中釋壓，在音樂中感受不一樣的心理，建華市場的職工代表們紛紛表示第一次參加這樣的音樂會，感覺很奇妙，跟著老師一起跳動起來，身心得到了放松，希望可以多組織一些這樣的音樂會，讓更多的小伙伴可以來參加。

在這個快節奏的時代，疫情的反復，讓每位職工都承受著生活的壓力。作為“職工的娘家人”，拱墅區總工會的一系列職工心理健康服務舉措，關注了職工的心理狀況，樹立了科學全面的健康觀，有效幫助職工掌握疏導情緒的方式方法，為職工們開啟了一場意義非凡的心理健康之旅。